lunes, 29 de diciembre de 2008
Una miradita fuera del Cajón
martes, 23 de diciembre de 2008
Cuenta tus Bendiciones....
viernes, 17 de octubre de 2008
Construyendo en Tiempos de Cambio
Todo en la vida tiene un principio y un fin, o más bien todo lo que existe en un momento determinado se transformara para dar paso a algo distinto a lo que conocemos. La vida fluye y continua avanzando sin importar si estamos cómodos y felices donde estamos o si pensamos que las cosas deben ser como nosotros las queremos.
Los procesos de transformación implica someter a los involucrados en una serie de pruebas y experiencias que inevitablemente nos llevan a dejar cosas y a adquirir nuevas, ese dejar ir lo que se tiene que ir y abrir los brazos y el corazón a lo que tiene que llegar. Puede llegar a parecer un poema, pero más que eso es una de las grandes verdades que a todos en un momento de la vida nos toca experimentar.
El cambio nos sacude y nos conmociona. Y al mismo tiempo cuando lo asumimos de manera correcta también nos lleva a descubrir y experimentar nuevas sensaciones. Al final del cambio si hemos sabido aprovechar las oportunidades que su movimiento genera, siempre terminaremos en una mejor posición que la que teníamos.
Nuestro nuevo lugar nos mostrara lo que necesitamos para seguir experimentando la magia de la vida en toda su plenitud. Y es que a la larga la vida también es un juego en que somos jugadores desde que nacemos, para ganar se necesita mucha practica, son muchos los partidos que perdemos para ganar, son muchas las horas de práctica y sacrificio para convertirnos en jugadores competentes. La competencia nunca termina cuando nos creemos los expertos surgen nuevas oportunidades, nuevos jugadores, nuevas reglas en el juego.
Todos tendremos partidos que ganar y partidos que perder, los grandes pierden el partido pero ganan la experiencia. Los “ exitosos” solo están preparados para ganar, los grandes están preparados tanto para ganar como para perder y desde ahí construir nuevas oportunidades.
sábado, 11 de octubre de 2008
Este Momento también pasara...
miércoles, 1 de octubre de 2008
Un Angel en New York
jueves, 25 de septiembre de 2008
Algo se esta moviendo…y no se cual es la dirección.
Muchas cosas se están moviendo dentro de mi, Mi manera de ver la vida, la percepción que tengo de las cosas, también ha cambiado la manera en que expreso mis necesidades y exijo mis derechos.
Siento que he ido avanzando, y por supuesto las pruebas de verificación no se hace esperar. Esta parte del viaje ha sido como cuando subes una colina y estas en el tramo final, estas cansado, ya no tienes mucha ilusión y estas todo el tiempo esperando lo peor.
No me gusta sentirme así, pero no es mucho lo que puedo hacer en este momento, si ese es el sentimiento, que fluya por algo estará apareciendo, algo me quiere decir.
Se están moviendo mis sentimientos, se esta moviendo mi consciencia, se están moviendo mis necesidades, mis sueños, toda yo estoy en movimiento, por eso a veces me siento mareada, por eso a veces me siento aturdida.
Tengo un mes disgustada con esta ciudad, porque es aquí donde he sentido con más fuerza los movimientos, es injusto pero era la mejor que podía hacer en este momento de mi vida y de mis experiencias.
Es lo que muy comúnmente hacemos culpar a lo que nos rodea y a las personas o a nosotros mismos. Vivir desde la culpa.
A veces la vida no es como la planeamos, a veces las cosas son diferentes y solo nos resta calmarnos, respirar y ver la nueva perspectiva, como todo en la vida de seguro también tendrá su lado amable.
Si tu vida se esta moviendo tienes que esta alerta, a veces no sabes cual es el próximo paso, a veces te toma tiempo agarrar el ritmo, a veces necesitas más tiempo que los demás y otras veces eres el primero en dar el próximo paso.
Los movimientos no siempre son predecibles, los movimientos no siempre son como esperamos, los movimientos ocurren, a veces nos sorprenden favorablemente, otras veces la sorpresa no nos gusta.
Es excitante planear el movimiento en nuestra vida, es retador mantener el equilibrio en medio del movimiento, una vez que empiezas y dejas de resistirte, los movimientos se vuelven una cadena. La misma cadena que da principio y fin al flujo de la vida.
Cuando dejas de resistirte y sigues el flujo del movimiento en lugar de continuos golpes empiezas a recibir cada vez más caricias. Toma tiempo asimilarlo a veces podemos confundir un fuerte abrazo con un apretón. Si estamos alerta y miramos de frente las experiencias recibiremos cada vez más caricias.
Por eso vine aquí, por eso aprendí a decir Sorry, a entender que en la vida las cosas no siempre son como las hemos planeado, que algunas veces la vida va en una dirección distinta y que nunca sabremos si lo que ocurrió fue lo mejor o fue lo peor. Simplemente ocurrió porque así tenia que ser.
Mi vida esta en movimiento, mi vida esta cambiando. Estoy aprendiendo una nueva danza por eso todavía a veces me equivoco y no sé cual es el próximo paso, por eso todavía confundo el ritmo.
Cada cosa tiene su encanto...
Hace un mes que llegue a esta ciudad y la verdad me ha costado encontrarle el encanto y que conste que es realmente bonita la ciudad.
miércoles, 24 de septiembre de 2008
La fórmula de la Sabiduría...
Las experiencias personales con sus errores y equivocaciones y su correspondiente aprendizaje, son las que nos proporcionan Sabiduría. Es por eso que los Maestros dicen que Sabiduría es igual a experiencia + consciencia. Cada acto realizado conscientemente acrecienta nuestra Sabiduría.
La fórmula de la Sabiduría...
Las experiencias personales con sus errores y equivocaciones y su correspondiente aprendizaje, son las que nos proporcionan Sabiduría. Es por eso que los Maestros dicen que Sabiduría es igual a experiencia + consciencia. Cada acto realizado conscientemente acrecienta nuestra Sabiduría.
jueves, 18 de septiembre de 2008
Enfócate...
Enfócate en lo que quieres lograr.... sin pensar en lo que tienes miedo de perder.
Enfócate en lo que quieres hacer... en lugar de preocuparte por lo que no hiciste.
Enfócate en el presente... el pasado no lo puedes cambiar.
Enfócate en este momento... el futuro empieza en este instante.
Enfócate en tus habilidades... ellas dismuniran tus desventajas
Enfócate en tu talento...esa es tu materia prima.
Enfócate en tu fe... ella es la fuerza que viene de tus ancestros.
Enfócate en tus sueños...esas son las alas que te regalan Dios a través de tus ángeles.
Enfócate en vivir en día de hoy...es tu regalo, es tu bendición.
martes, 16 de septiembre de 2008
Mira la película completa...
Algunas veces vivimos los momentos de la vida como si fueran la película completa. Dejandonos envolver en la situación como si cada momento que nos gusta o que nos disgusta fuera eterno.
Desde este punto de vista, la vida es como una gran fotografía donde sale toda tu historia, llena de matices de colores, de luces y de sombras. Es precisamente en el contraste donde se crea mayor impacto.
Así es la vida, mientras más cosas buscamos mayor es el impacto. Como todo el mundo a veces salimos feos en la foto, otras veces salimos preciosos, todas las fotos tienen muchas partes y aunque quisieramos la foto no siempre será igual, no siempre lograremos salir perfectos.
La buena foto como la buena vida es mejor cuando fluye con naturalidad, aunque claro siempre se le puede dar una ayudadita con Photoshop. En fin para que la foto sea buena el material tiene que serlo, es necesario poner todo para que se logre el resultado, la luz, el ambiente, el equipo, el fotógrafo. Todo tiene que estar coordinado y dispuesto.
Mirar la gran película de nuestra vida, saber que cada vez los momentos serán diferentes, que pasaran muchas cosas, que habrán errores, que lograremos éxitos, que se harán realidad algunos sueños, que alguna vez vamos a llorar, que otras vamos a reír, que los malos momentos siempre traen después momentos maravillosos, que no hay día sin noche, ni tormenta sin calma.
Esa es la vida un complemento, un contraste para sacar la mejor película.
lunes, 15 de septiembre de 2008
Sino lo encuentras...simplemente sigue buscando.
Muchas veces me he quedado en el mismo lugar, porque pense que no encontraria lo que estaba buscando, de hecho muchas veces no sé como expresar lo que quiero y por eso he llegado a pensar que no sé lo que quiero.
La vida siempre nos marca...
Los acontecimientos que ocurren en nuestra vida nos marcan, muchas veces la huella es un dulce recuerdo, otras veces es una fea cicatriz y de vez en cuando la herida queda sin curar escondida en lo más profundo de nosotros mismos.
Aquellas cosas que no fluyen en nuestra vida son precisamente las lecciones que tenemos por aprender, son las heridas que tenemos pendiente de curar. Muchas veces nos ocultamos para no mostrar lo que realmente somos, dejamos que sean las heridas quien nos muestren. Entonces empezamos a ser llamados por los demás en función de nuestro dolor, dejando de lado lo que realmente somos, una manifestación del amor.
Para llegar a la cura debemos saber muchas cosas sobre la herida, sin embargo, muchas veces la información no sirve de nada, para que realmente podamos curar nuestras heridas, es necesario que realmente estemos dispuestos a hacerlo, que nos hagamos conscientes de que la vida se trata de asumir riesgos, de hacer cosas diferentes y que los aprendizajes en muchas oportunidades implican caídas, implican heridas, implican cosas que en el momento no entendemos, todo riesgo implica errores.
Muchas veces nuestras heridas fueron hechas con sutilezas, son producto de palabras que con la destreza de un cirujano hicieron una herida casi imperceptible, casi perfecta, a veces es tanta la perfección que llegamos a pensar que esa herida es parte de nosotros y la
aceptamos como valida y vivimos en función de ella, la cuidamos para que se mantenga viva, porque es asi como nos sentimos seguros, como nos sentimos completos, hemos aprendido a vivir en el dolor.
Para muchos el dolor es el signo de la vida, a mayor dolor más vida o más bien más sobrevivientes. La vida nos marca y es realmente inevitable vivir sin las marcas de la vida. La oportunidad que se nos da, no consiste en evadir las marcas, consiste en vivir, identificarlas, aceptarlas y cuando sea necesario curarlas.
Nuestra marcas al fin y al cabo son nuestra historia y queramos o no en nuestra historia donde esta nuestro éxito.
sábado, 13 de septiembre de 2008
La gente Comete errores...
En la primer hora de clases del día de hoy la profesora Philis nos animaba a no tener miedo y nos invitaba a cometer errores, en el momento me pareció que estaba actuando como una persona " Nice", durante todo el día en diferentes momentos y por diferentes razones ha vuelto a surgir esta frase, pero fue justo ahora cuando miraba uno de los capitulos de Grey's Anatomy cuando me di cuenta, que la invitación era para mi, yo que tanta veces me he martirizado por mis errores o por los errores de los demás.
Esta fue la reflexión después de finalmente aceptar la invitación, a cometer más errores.
Todos cometemos errores en nuestras vidas, de muchas maneras todos somos imperfectos, sin embargo nos ponemos la meta de ser infalibles, de ser perfectos, de que todo en nuestra vida este bajo control.
Saber que todos cometemos errores y aceptar que lo hemos hecho y que lo seguiremos haciendo a lo largo de nuestra vida, no es la mejor noticia que alguien pueda recibir, sin embargo es una de las realidades humanas más difíciles de aceptar. Especialmente por quienes hemos tenido durante tanto tiempo la obsesión por la perfección.
Quizás sea en los errores donde esta la fuente de la vida, quizás ser humanos consiste en tomar el riesgo de cometer errores, aprender de ellos no con la emoción de la culpa o el miedo. Aceptarlos simplemente como las experiencias que conforman nuestra existencia, las cosas que realmente nos ocurren son las que implican riesgos, las que nos hacen aprender, sentir, vibrar.
Ser perfectos es estar bajo la sombra del miedo, porque para tomar riesgos hay que cometer errores, es necesario salir del status quo. Es una aventura, a cada instante, es un aprendizaje nuevo cada vez.
La gente comete errores, yo comete errores, los he cometido y los seguiré cometiendo mientras este viva, mientras sea humana.
La gente que conozco comete errores, son su manera de aprender y de seguir vivos.
La gente comete errores porque necesita aprender, necesita crecer, necesita expresarse y ser quien es.
Probablemente estar vivo sea un error en si mismo, y probablemente sea la mejor manera de vivir. Mis mejores momentos son hoy la historia de mis más grandes errores.
Por suerte la gente comete errores…
miércoles, 10 de septiembre de 2008
Hablando de Música...
lunes, 25 de agosto de 2008
El gustico de la Vieja...
Ahora esta un poco frio...
miércoles, 20 de agosto de 2008
Palabras que abren puertas...
domingo, 17 de agosto de 2008
Ni Heroes, Ni Victimas simplemente Humanos
martes, 22 de julio de 2008
I have a dream... I belive in Angels.
Diferencias Culturales
lunes, 14 de julio de 2008
Cadenas de historias
jueves, 3 de julio de 2008
Que necesita una mujer para ser feliz?
Que simple se nos vuelve la vida, cuando le damos vacaciones al ego, a las expectativas y a la ansiedad por ser la mejor.
Para hoy me vasta con un buen sosten para mi pecho y un lente que me permita ver el mundo a traves de el.
La felicidad es un lugar al que puedo llegar cada dia, porque solo se realiza en el presente, se desvanece en el pasado y nunca dura hasta el fututo.
jueves, 29 de mayo de 2008
Inventario de Bendiciones...
Estos últimos días de mayo han sido muy especiales para mi, en especial porque he podido darme cuenta de todas las cosas físicas y espirituales con las cuales he sido bendecida.
Hasta este momento no se me había ocurrido incluir entre mis activos un inventario de las bendiciones que he recibido de la vida, fuentes de agradecimiento y bienestar permanente.
En mi inventario cuento con grandes cantidades de amor, solidaridad, comprensión, regalos del alma, amigos entrañables, mensajes alentadores, oraciones, alegría, aprendizajes, tristezas compartidas, dolores musculares, masajes que curan hasta el alma, oídos disponibles para escuchar desde chistes hasta quejas, ojos disponibles para ver y aceptar tal como es, consteladoras, terapeutas, soñadores, realistas, niños intelectuales, niños divertidos, peces, flores, la dicha de escuchar, de ver, de tocar.
La lista es infinita, las manifestaciones también. Ya sea en persona, por e-mail, por teléfono, por mis cartas de los ángeles, por un libro que leí, un pensamiento o simplemente por la dificultad que tengo en el momento, las bendiciones siempre están ahí, disponibles para mi.
Una noticia aún mejor es que las puedo y las quiero compartir. Es mi manera de multiplicarlas y agradecer todo lo que he tomado y he recibido de esta vida.
Cuando los días parezcan grises o desalentadores es suficiente con recordar que cada uno de nosotros tiene una provisión de bendiciones a la que podemos acceder.
Como me dijo el eminete sabio Delio Canela: " El universo no nos quita nada, solo nos libera"
jueves, 15 de mayo de 2008
martes, 29 de abril de 2008
En el Tango, si te enredas los pies sigue bailando...
En una de las muchas escenas extraordinarias de la pelicula Scent of a woman, Al Pacino (Frank) invita a bailar tango a una joven que aca de conocer, ella que manifiesta su interés por hacerlo también le habla de su miedo y el como todo un maestro le dice: El tango es fácil, no es como la vida, si te enredas simplemente sigue bailando.
Viendo esa escena como si fuera la primera vez yo me preguntaba y que pasaría si la vida fuera como el tango, cuantas cosas más pudiéramos disfrutar y lograr si siguiéramos bailando a pesar de que se nos enredan los pies.
Cuantos momentos no vividos por miedo a caernos con los pies enredados, cuantas danzas sin disfrutar, cuantos sueños sin pies que no llegaron a su destino. El bailarín del tango era ciego y a pesar de lo que aparentemente implica no ver, bailo como todo un maestro, guiaba a su alumna de manera magistral y ambos disfrutaron el proceso.
Hoy tan solo quiero seguir bailando con los ojos cerrados, porque quien en verdad me guia es mi corazón.
jueves, 31 de enero de 2008
Que mi amor sea tan grande...que sobren las palabras.
No vale la pena decirte que cambies,
no vale la pena manipularte para que lo hagas,
no tengo manera de decidir por ti y caminar tus pasos.
No hace sentido unirme a tu dolor,
y juntos hundirnos en el pantano,
no tengo palabras mágicas.
Sólo puedo decidir hacer lo que te digo
que veas en los hechos de mi vida lo que te pido,
que mi amor por mi misma sea tan grande que sobren las palabras,
y con mi ejemplo quizás un día tu decidas que no te interesa cambiar.
Te acompaño porque te amo...
Hace unos minutos me di cuenta del tiempo que tengo sin compartir con muchas personas que quiero. Mis días transcurren y sin darme cuenta el propósito de compartir desaparece de mi agenda. Sólo cuando un acontecimiento desagradable o trágico ocurre regreso a la realidad y aunque parezca imposible el tiempo aparace.
Parece que la vergüenza, la culpa o el que dirán tiene la capacidad de crear tiempo en la agenda, cualquier sacrificio antes que convertirme en la única que no estuvo presente el día del velorio, la operación o la enfermedad de uno de esos seres que tanto amamos.
Partiendo de esta forma de actuar es común pensar "no me perdonaría si le sucede algo malo y no estoy ahí" Sin embargo, hoy me pregunto no sería más importante estar ahí y ser motivo de que le ocurra algo real y verdaderamente bueno.
¿Por qué me cuesta tanto manifestar lo mucho que amo?
¿Por qué es tan difícil reunirme porque si, sin motivos, simplemente a compartir?
¿Por qué siempre es posible dar un pésame, lamentar una desgracia o tener tiempo para reclamar o quejarme y tan imposible una caminata, un almuerzo o simplemente estar ahi?
Pareciera que hemos sido diseñados para sufrir, para estar aferrados al dolor, sin darme cuenta estoy contribuyendo a replicar una sociedad que cada vez disfruta menos, que es cada vez menos feliz. Llena de niños que sufren por Padres que han perdido el verdadero sentido del amor y corre desesperados para ganar la competencia del mejor cualquier cosa que se compre con cheques, efectivo o tarjestas de crédito.
Los que vienen después acompañan por amor a los que vinieron antes, sin saberlo y sin quererlo probablemente repiten su historia y la hacen suya, los soportan en sus cargas, sufren su dolor con sus enfermedades y si fuera necesario darian sus vidas para honrarlos y justificarlos.
Te acompaño porque te amo, sin la ceguera del ayer, sin la inconsciencia que tantas veces me hizo ocupar tu lugar, estoy aquí para contar una historia diferente, más que acompañarte ciegamente te honro y pido tu bendición para seguir, para trascender para vivir.
Te acompaño desde lo que soy, Te digo si, gracias y por favor.