La Dignidad de Ser...

En diferentes momentos a lo largo de nuestra vida nos veremos frente a situaciones que representaran un desafío para nuestra dignidad de ser. En esos momentos es indispensables que estemos en capacidad de reconocer quienes somos, como se manifieste ese ser que somos, que queremos y cual es nuestra misión y contribución a este mundo. 

La falta de claridad en algunos o todos estos puntos es lo que con mucha frecuencia crea gran confusión en las personas y termina debilitando aún más su ya desnutrida dignidad. Desde mi punto de vista y experiencia a continuación mencionare algunas de las distorsiones más comunes:

• Confundir lo que soy con lo que hago es una de las distorsiones típicas de quienes utilizan su profesión, puesto de trabajo o connotación social como carta de presentación para su dignidad.
• Creer que solo existe un camino para llegar al objetivo o meta que tienes, muchas personas solo conciben su vida si son parte de algo "grande" confunden su propio grandeza con la de una institución o grupo social. Amparados en la grandeza de otros se aferran a lo que les parece la única manera posible para ellos de hacer realidad sus ya reducidos sueños. 
• Cultivar una mentalidad de escasez desde la cual los recursos nunca serán suficientes para todos, por lo tanto el temor a perder lo conquistado o a no alcanzar nuevas cuotas de dinero, poder, logros se ve amenazada por el simple hecho de que otros avancen. 
• Valorar a otros desde una visión limitada, confundir la humildad y la sencillez con la falta de talento o de recursos, confundir la confianza y la esperanza con la ignorancia. La dificuldad para encontrar nuestro valor autentico y puro de constituye en una limitación para ver y apreciar el de otros. 

Recuperar la dignidad del Ser implica reconocer en nosotros mismos todo lo que estamos colocando fuera de nosotros. Volver a conectarnos con nuestro poder autentico que viene de la fuente de luz que brilla en nuestros interior. Implica cambiar nuestros pensamientos, sentimientos y acciones con respecto a nosotros mismos. Vernos, sentirnos y tocarnos con reverencia y bondad en todo momento y en todo tiempo. 

Regalarnos el privilegio de cometer errores y aciertos, celebrar nuestros pequeños avances, ver con esperanza tanto los días de sol o de lluvia.  Recibir con agradecimientos hasta la más pequeña de las bendiciones, saber que el camino de la grandeza es una posibilidad que puedo alcanzar si cultivo la dignidad de mi ser cada día, conciente de que mi grandeza se manifestará de manera diferente y única. 

 La dignidad del ser es la más simple y alta manifestación de quién "Soy aquí y ahora en orden perfecto"

Compañia Sanadora....

Cuando nuestro corazón y nuestra alma saben que somos bien queridos por otra persona es inevitable que se genere una sensación de bienestar.  La mayor parte de mi tiempo tengo la dicha de experimentar esta sensación, ya que el orden divino me ha regalado la gracia de contar con muchos familiares y amigos que me quieren bien. 

Cuando comparto con esos seres especiales que me acompañan y yo tengo el privilegio de acompañar en este viaje que es la vida puedo afirmar sin lugar a dudas que su compañía es Sanadora. 

La gracia de la compañía Sanadora esta siempre disponible para nosotros, solo que algunas veces dejamos que pensamientos o sentimientos negativos sean un obstáculo para disfrutar de las buenas y sanas compañías. Muchas veces estamos tan envueltos en la confusión, tan desconectados de nuestro propio centro que no somos capaces de distinguir lo bueno, sin importar que nos este rozando las narices. 

Contar con compañía sanadora es revitalizante y enriquecedor. Propicia un intercambio en balance y armonía que nutre a todos los presentes, dejando una sensación de amor y plenitud. 

Dejemos atrás los sentimientos y los pensamientos que nos separan del bienestar, de la gracia de ser una compañía sanadora para nosotros mismos y para los demás. 

Dedicado para todas mis compañías sanadoras.... de todas las edades, culturas, creencias, distancias y tiempos. Cuando mi corazón se conecta con el de cada uno de ustedes solo somos almas que disfrutan de la eternidad.

Balanceandome hasta encontrar mi lugar...

Los acontecimientos que ocurren vinculados a mi vida me mueven, algunos con suaves movimientos que reafirman mi lugar y me permiten avanzar con mayor confianza. Otros me mueven con intensidad, logrando estremecer todo mi ser. El movimiento simplemente es y soy yo quien al experimentarlo lo interpreto, a veces lo interpreto como "placer" y otras veces como "dolor". 

Hoy reconoczco que los acontecimientos continúan sucediendo, porque esa es su razón y su función en la dinámica de la vida, entonces me doy cuenta que para continuar avanzando necesito desarrollar nuevas alternativas de movimiento. Mientras la vida me interpela aprendo a balancearme hasta nuevamente encontrar mi lugar en el aquí y el ahora. 

Un ligero movimiento es la diferencia entre estar fuera de tiempo o en tiempo. Afino mi sistema con ligeros movimientos, me balanceo como cuando duermes a arrullas a un bebe. Suave y armoniosamente me balanceo hasta encontrar mi centro, mi lugar en este tiempo, en esta vida. 

Mis experiencias como fuente de aprendizaje...

Hace poco descubrí que seguían presentes en mi algunos creencias que me parecía ya estaban superadas. la sorpresa de descubrir lo fuerte que era el impacto de estas creencias en mi, me ayudo a darme cuenta que era preciso realizar algunos cambios. 

Estas creencias que llegaron a mi como recursos para sobrevivir, hoy se convertían en un obstáculo para la vida, es decir, que si continuaba abrazadas a ellas, no tendría los brazos disponibles para otros abrazos, para otras experiencias. 

Cuando cuentas los aprendizajes, todo parece tan sencillo y fácil de hacer que muchas veces nos preguntamos: Cómo es posible que no me diera cuenta de esto?, Cómo es posible que no lo hubiera hecho antes? en realidad no tengo la respuesta a estas dos preguntas, pero mi intuición me secretea al oído que no me preocupe...  al menos en mi caso, no era posible  contestar estas preguntas, ya que no sabia que necesitaba aprender algo. 

Las experiencias nos llevan de la ignorancia al aprendizaje. Este es un proceso constante, todos los días aprendemos algo sobre nosotros mismos, sobre nuestra forma de actuar, de relacionarnos con otros, en fin sobre nuestra forma de vivir  y de morir. 

Mis experiencias son una fuente inagotable de aprendizajes,  que me recuerda la infinidad de posibilidades que existen. 

La magia de "Ser"...

La magia del ser humano, desde mi punto de vista, esta en la diversidad, el dinamismo y la cantidad infinita de combinaciones que pueden surgir. Todas las personas tenemos muchas características similares, de igual manera tenemos muchas interpretaciones de esas características que nos hacen una formula única. 

Esa sensación, para mi maravillosa, de ser uno más del montón y al mismo tiempo ser la única pieza de ese modelo me encanta y me entusiasma para continuar trabajando con las personas de todas las razas, condiciones socioeconómicas, géneros, preferencias sexuales, religiones, oficios, profesiones, en fin todos están incluidos. Especialmente todos los que consideren útil y necesarios los aportes con los que puedo contribuir. 

Así de simple funciona el mundo de las relaciones interpersonales, miramos a quienes queremos incluir. A aquellos que no miramos los estamos excluyendo. Igual pasará con nosotros, algunos nos miraran, otros no. 

Todo ser esta lleno de luz y de magia, estos elementos maravillosos que están presentes en todos solo pueden ser vistos con facilidad por quienes se ocupan de fortalecer su propia luz y su propia magia. Una vez te conectas contigo mismo y permites que la magia se manifieste tu luz brillara con tanta intensidad que una sensación de calidez y bienestar recorrerá todo tu cuerpo. 

Declaro que aprendi...

Cuando vamos un paso más allá en las experiencias de nuestra vida, nos damos cuenta que más que clasificar los sucesos como "Buenos o Malos" podemos decidir recibir el aprendizaje con aceptación y reverencia. Sabiendo que unas veces el aprendizaje esta acompañado de risas y otras veces de lagrimas. 

Reconocer que cada experiencia nos trae  aprendizajes es el primer paso para avanzar en el camino, luego es preciso abrirnos y estar alertas para ver y asumir los aprendizajes. Una vez reconocemos y asumimos los aprendizajes se inicia el proceso de transformación y ese aprendizaje pasa de  la mente (conocimiento) al corazón (sabiduría). 

Cuando activamos estos procesos es igualmente importante saber cual es el momento para declarar que aprendimos. Este  momento es clave para poder pasar la página y continuar avanzando. Declarar que aprendí cierra la puerta que trajo esa experiencia y abre una nueva puerta a través de la cual podré aplicar lo aprendido.

 Declaro que aprendí, es una afirmación que me permitirá seguir avanzando. Es reconocer que asumir el aprendizaje sin necesidad de continuar sufriendo, ni recreando una y otra vez los errores o desaciertos. Simplemente viví lo que me correspondía, actúe como era posible para mi en ese momento y en el proceso aprendí sobre mi, mi forma de relacionarme y sobre los demás y su forma de relacionarse. 

No hay victimas, no hay villanos, simplemente personas que interactúa algunas veces de una manera sana y nutriente y otras veces de una manera destructiva y debilitante, eso aplica para mi y para los demás. 

Hoy declaro que aprendí... dejo ir las experiencias y conservo los aprendizajes. Dejo ir el dolor que experimente en el paso y conservo los aprendizajes, dejo ir el disfrute y el placer que experimente y conservo los aprendizajes. A medida que dejo ir, siento como nuevas puertas se abren, nuevas experiencias están disponibles para mi. Al dejar ir y mirar de nuevo el presente surge con fuerza y alegría el espíritu de apertura y disposición que me llevara a vivir nuevas aventuras.

Agosto nos recibe con la Fuerza del Pasado...

Negar el pasado lo afirma, pretender olvidarlo lo hace más recordable, no mirarlo lo hace más visible. La acción excluyente siempre buscará ser compensada, porque nada que una vez fue dejará de serlo.

Nos corresponde a nosotros pasar la página con respeto, con gratitud y sabiduría, para que aquello que paso tenga su justo lugar y sea posible para nosotros seguir avanzando. 

Cuando el pasado nos regalo muchas satisfacciones quisiéramos que se volviera eterno, ubicamos nuestras referencias en el y sentimos que lo mejor que podíamos tener, experimentar o sentir ya paso, esta forma de vivir nos ancla en el pasado y cierra nuevas posibilidades. Desde este lugar la queja, la nostalgia y la añoranza por un tiempo que paso será parte de nuestra vida. 

Para otros, que el pasado fue un espacio de desafíos, sufrimientos y privaciones el pasado se vuelve en su  experiencia no deseada, viven en el hoy con el temor de volver a repetir lo que tanto dolor y sufrimiento los llevo a experimentar. Hablar del pasado con desprecio y resentimiento contando una y otra vez todo lo que nos dolió se convierte en una terapia interminable que siempre nos lleva al mismo lugar,  " La culpa" terminamos siendo declarados culpables de todo lo que paso o en el mejor de los casos terminamos culpando a otras personas, a nuestros genes o al destino por un pasado tan triste y desafortunado. 

El pasado no es más que una parte de nuestra historia, donde podemos ir en busca de sabiduría, experiencia, aprendizajes y Fortaleza para vivir con mayor plenitud, confianza y esperanza la vida.  Nuestro pasado es como visitar a la “anciana o anciano sabio” que vive en nosotros,  Es importante pasar algún tiempo recordando, mirando lo que ya paso y aprendiendo de esas experiencias. Luego agradeces el tiempo compartido y continuas.

Este mes de agosto nos acompaña la fuerza del pasado, invitándonos a sanar cualquier recuerdo, cualquier experiencia que nos impida abrir los brazos y el corazón a un maravilloso hoy, que es diferente cada día.

Una corriente que parece casi transparente te arrastra hasta un tiempo que ya no “es”.

Un jardín marchitado, lleno de flores que ya no florecen. Buscas y no encuentras nada de lo que una vez fue y ya no es más.

Si pasas más tiempo en ese lugar que ya no “es” te volverás una de esas flores que ya se marchitó.

Cierras los ojos y ves con amor y gratitud lo que fue. Respiras profundamente y avanzas, con todo la fuerza y la sabiduría que recibes, hacia lo que “es” un resplandeciente hoy, que espera por ti.

Calendario Un día diferente 2012

Las Fuerzas del Cambio

agosto 1, 2012

Cuanto dura las lecciones de la vida...

Cada lección que nos toca vivir tiene su tiempo. A veces quisiéramos que la lección sea más larga que el maestro o la maestra se quede por más tiempo, pero cuando llega su tiempo es preferible dejar fluir el momento para que cada quién pase a sus nuevas lecciones y los aprendizajes no se detengan. 

Algunas veces pasamos por una lección sin lograr identificar cuales eran nuestros aprendizajes y envueltos en la confusión insistimos en continuar extendiendo el tiempo de la lección, pensando que si lo hacemos de esta manera todo será mejor. En esos momentos más que enfocados en los aprendizajes estamos sumergidos en las distracciones y se nos va el tiempo y la vida tratando de controlar y organizar aquello que ya tiene su propio orden. 

Las mejores lecciones llegan a nosotros sin grandes esfuerzos, algunas vienen acompañadas de maestros o Maestras exclusivos que nos ayudan a perfeccionar el arte de la paciencia, el amor, la tolerancia, el perdón, la misericordia entre otros. Cada maestro o maestra tiene su propio método, algunos nos llevan a las profundidades del saber ente risas y diversión, otros nos llevan al mismo lugar entre lagrimas y dramas. Todos los métodos son válidos y cada uno de nosotros utilizará en su rol de maestros para otros el más conveniente en cada momento. 

Las lecciones de la vida son constantes y dinámicas, cada cierto tiempo recibimos pruebas que nos permiten autoevaluar nuestros progresos y darnos cuenta de lo mucho que hemos avanzando y al mismo tiempo de lo mucho que todavía podemos aprender. 

A veces sin darnos cuenta elegimos lecciones que no nos correspondía. A todos una que otra vez nos ha ocurrido que entusiasmados o solidarizados por las motivaciones o necesidades de otros hemos terminado envueltos en situaciones que nada tiene que ver con nosotros pero que una vez en medio de ellas nos tocará actuar. En esos momentos es importante reconocer lo antes posible identificar cual es la "lección oculta" que tenemos ahí, aprenderla y con reverencia volver a nuestro lugar, al que realmente nos corresponde. 

Aprovecha cada lección mientras dure y reconoce el final del capitulo sin resistencias. A veces ocurre que no quisiéramos que algunas lecciones terminarán nunca y luego nos damos cuenta que fue lo mejor, que ya no había nada para ti, ni para los demás. Otras veces estamos impacientes por terminar una lección, porque pensamos que lo que viene después será mejor y poco tiempo después descubrimos que esa experiencia era mucho más ricas y placentera de lo que alcanzamos a comprender. 

En fin, cada lección de la vida dura su tiempo justo...celebra con igual alegría los principios y los finales, la vida es movimiento, nada permanecerá inmutable, todo cambia, avanza y se transforma. 

Agradezco las lecciones de vida que he experimentado, agradezco la presencia y la ausencia de los muchos maestros y maestras que me han acompañada en el camino. Estoy lista, disponible y entusiasmada por las lecciones que aún me faltan por vivir.

Se necesita suficiente valor para ser...

Llegamos a la vida con todo el potencial para ser la mejor versión de nosotros mismos, sin embargo, a medida que avanzamos en el camino, encontramos muchas distracciones e imposiciones que nos van separando de la esencia de nuestro propio ser. 

Nos ocurre como a la semilla que cae en medio de rocas, además de estar enterrada en la tierra, cuando va saliendo a la superficie le tocara abrirse paso entre las rocas para encontrar su propio espacio y florecer majestuosamente en medio de ese ambiente aparentemente adverso. Ser una flor en un terreno abierto lleno de muchas otras flores es hermoso, ser una flor en medio de rocas, es inesperado y majestuoso. 

Abrirnos paso en medio de los obstáculos y adversidades nos hace desarrollar aún más el valor y la confianza en nosotros mismos y el misterio de la vida. Mirando a mi alrededor veo muchas flores que surgen entre las rocas, llenas de frescura y majestuosidad. Me parece que en algún momento de nuestras vidas todos experimentaremos al menos alguna vez esta sensación de crecer y florecer en condiciones retadoras y difíciles. 

Desapegarnos de las programaciones que asocian la adversidad con el sufrimiento y la tristeza. Reencuadrando estas situaciones en nuestro mente para encontrar en ellas la magia de la aventura. Saber que todo cuanto nos corresponde vivir es de alguna manera una necesidad de nuestra alma para aprender, para colaborar para volvernos a conectar con nuestra esencia. 

Todos tenemos suficiente valor para ser nuestra mejor versión, todos somos capaces de conquistar nuestros sueños, de superar nuestros "fracasos" y de encontrar nuestra propia formula para el éxito y la felicidad. 

Si por un instante nos liberamos de lo que otros han dicho "que debe ser" y nos sumergimos en nuestro interior para descubrir "que queremos ser" el camino se tornara más alegre y placentero, aunque no necesariamente más fácil. Abrir los brazos a la vida y dejar que la luz que emana de tu interior ilumine el camino que te conduce a florecer con todo tu ser.

Cambiar el Punto de Referencia...

Reconocer que es posible cambiar el punto de referencia, es un primer paso en el camino de la apertura, la flexibilidad y especialmente del cambio conciente de nuestro ser. No es preciso quitar meritos o valor al punto de referencia anterior para entonces vernos forzados a cambiar. Más bien es reconocer que en cualquier punto que nos paremos nos faltará información para apreciar el cuadro completo. 

Valor quien soy y mi forma de actuar en cada momento es sano y enriquecedor. Reconocer cuando es preciso cambiar algunas de esas formas de actuar y mover un poco mi ser es también sanador y contribuye a un estado de balance. No necesito hacer una declaración radical y absoluta. Especialmente por que se que siempre hay espacio para la creación, la innovación y el dinamismo en mi vida. 

Cambiar el punto de referencia se convierte entonces en un ejercicio que practico con naturalidad y fluidez. No preciso forzarme, castigarme o criticarme. Simplemente cambio el lugar desde el cual veo esa realidad que parece nueva ante mis ojos. Otras veces desde el mismo lugar veo con nuevos ojos esa realidad que se renueva cuando miro desde mi corazón. 

Voy cambiando y voy creciendo en conocimiento, experiencias y sobre todo en sabiduría. Todo es importante y nada es definitivo. Mi punto ciego de hoy es la luz que me ilumina mañana.

Siempre hay alguien que valora tus talentos...

Desde que llego al cine queria ver la Era de Hielo 4 y ayer fue la oportunidad para hacerlo, contaba con la compañía ideal. Me gusto mucho la pelicula en sentido general, especialmente el mensaje de solidaridad y reconocimiento que se puede apreciar a lo largo de la pelicula.

Alugunas de mis escenas favoritas son:

Una de las intermedias cuando la Hija del Mamut, pone en su sitio a un matut que le gusta y que esta trabajando de manipularla y cambiarla. Qué chica que tiene personalidad.

Ver a Diego (Tigre diente de Sable) dando vueltas atrapado por el amor hacia la "gatita pirata" fue genial.

El papel de la abuela de Sip, una anciana alocada, con caracter fuerte, que vive a su propio aire y termina salvandolos a todos con su mascota, Ballena.

Una de las más especiales para mi fue cuando  Many (El Mamut) reconce el talento y los aportes de  Sid (El Perezoso) para que pudiera lograr su objetivo.

En fin, una pelicula que siempre refeuerza su mensaje de inclusión ( Todos pertenecen y aportan) de aceptación de la diversidad ( Una familia puede estar compuesta por distintas especies), Trabajo en equipo ( Sin importar quien seas juntos podemos lograr los objetivos). Cuantos mensajes positivos en medio de muchas escenas de desaliento.

YES...

Todo momento es bueno para decir "YES" por un lado estaremos diciendo "Si" y por otro lado también nos puede servir para decir Ya Es Suficiente. 

Abrirnos a dar y recibir de manera responsable y conciente nos permite decir "Si" con tranquilidad a todo aquello que esta disponible para nosotros y también nos ayuda a tener la claridad suficiente para establecer limites claros y sanos. 

Identifica a que cosas es tiempo de decirle "YES" en cada uno de sus significados. Para que todo aquello que necesita un "Si" de tu parte lo reciba y se manifieste y por otro lado todo aquello que ya no tienen sentido, ni espacio en tu vida se detenga y tome su verdadero rumbo con un "Ya Es Suficiente"

Asumir aquello que en verdad nos corresponde y entregar aquello que no, definitivamente nos libera y abre la posibilidad de avanzar a mucho mejor ritmo, con mayor alegría y fluidez. 

Este es un buen día para decir "YES en cualquiera de sus formas, bien sea recibiendo en entregando, en ambos casos son caras distintas de una misma moneda.

La vida es movimiento...

Podemos aferrarnos con uñas y dientes a las cosas que más amamos, quizás pensando que de esta manera podremos retenerlas eternamente con nosotros. Este comportamiento requerirá de mucha engría, tanta que en algún momento nuestros dientes se debilitara y nuestras uñas se romperán y la vida continuara su movimiento. 

Nada ni nadie puede detener el movimiento de la vida. Aquellos que se creyeron dueños del mundo en su momento tarde o temprano terminaron viviendo las consecuencias de algún movimiento. Mientras más retienes el moviendo mayor fuerza toma, por eso muchas veces pequeñas Olas, se convierte en Olas mortales que se llevan todo a su paso. Nada crea más fuerza que tratar de detener el flujo natural. 

La vida es movimiento, nada muestra con mayor certeza la vida que el constante movimiento tanto interno como externo. Mientras más nos movemos más vivos estamos. Es importante saber seguir el ritmo. A veces toca rápido, otras veces moderado y en algunos momentos lentamente. Comprender que cada vez que se detiene el flujo, se estanca de alguna manera la vida es fundamental para soltar y dejar ir. 

Nada permanece igual, todo va cambiando, dos tazas de te no son iguales, dos abrazos, dos historias, el sentimiento de ayer nunca será el mismo de hoy aunque nos forcemos para sentir lo mismo, en especial porque ya no somos los mismos, ni los demás tampoco. Puede crecer, puede disminuir, puede ser parecido, pero en el fondo nunca será igual. 

El movimiento de la vida nos regala una lección de desapego y libertad. Esto nos genera ruido ante la programación social que nos invita al apego, seguridad y condicionamiento para sentirnos seguros. La verdadera seguridad debería fluir de la certeza de que todo es pasajero, de la fe de que todo estará bien, de la confianza en nuestra capacidad para seguir adelante y de la esperanza de que cada nueva ola traerá todo cuanto necesitamos y merecemos. 

Bailemos al ritmo de nuestra vida, la música de nuestro corazón nos marca el paso.

El alivio de una carcajada...

En los momentos de mayor tensión o preocupación, una carcajada nos proporciona el alivio que merecemos y necesitamos para continuar. 

Muchas veces se nos olvida que reír es más productivo, revitalizante, económico  y saludable que cualquier medicina.  Cuando reímos la negatividad se aleja y una sensación de positivismo y esperanza se instala en nosotros. 

Disfrutar de un momento de carcajadas fortalece cualquier relación. Donde hay humor también florece el amor. Si para fortalecer nuestras relaciones dedicáramos más tiempo a reír y menos tiempo a cuestionarnos y criticarnos, sin lugar a dudas muchas cosas serían diferentes. 

Incluir en nuestras inagotables agendas de actividades y compromisos, el regalo de unos minutos de carcajadas puede transformar nuestra vida.  Estamos rodeados de motivos para reír, a veces es suficiente con cambiar el lugar desde el cual estamos mirando y nos daremos cuenta que donde antes veíamos drama, se esconde una comedia. 

Les deseo un día diferente lleno de carcajadas y alegría.

Puedes cambiar en cualquier momento...

Cualquier momento es bueno para cambiar, para un primer paso es suficiente con tener la disposición y hacer un primer movimiento que implique cierto riesgo. Así de simple empiezan las aventuras más emocionantes de la humanidad.

Ayer disfrute de una película que regala una historia de esperanza para cambiar a cualquier edad y en cualquier circunstancia " El exótico Hotel Marigold". Un grupo de jubilados por diferentes razones se arriesgan a viajar a la India. El viaje va más allá del traslado físico, las experiencias en una nueva cultura, condiciones de vida diferentes, gente nueva para conocer los va transformando a la vez que ellos hacen lo mismo con su entorno. Para todos de alguna manera se marca el final y un nuevo comienzo. 

Quiero finalizar esta reflexión con una frase que me encanto por su sencillez y su profundidad. "Al final todo sale bien, si algo esta mal no ha llegado el final" siempre hay esperanza para aquellos que se animan a arriesgarse, a vivir sus sueños, a simplemente vivir siguiendo su propia música, esa que sale de su propio corazón y que solo podemos escuchar cuando nos conectamos con nuestra esencia.

Pensamiento e Intención Claras...

Un pensamiento claro y transparente relaja la mente, no es necesario buscar formar de aparentar o de disfrazar, todo fluye con naturalidad. Cuando este pensamiento esta acompañado de una intención clara y transparente. Las acciones que surgen de esta combinación traerán más bienestar a tu vida. 

Hemos aprendido a disfrazar el pensamiento y la intención. Es un juego que muchas se animan a jugar, sin darse cuenta que es su propio bienestar el que se va perdiendo. Iniciar el juego resulta fácil, finalizarlo es cada vez más difícil. Una vez que aprendiste que tus pensamientos e intenciones claras pueden ser perjudiciales necesitaras grandes dosis de confianza y valentía para desafiar esta creencia. 

Los pensamientos y las intenciones claras transmiten energía positiva a quién se anima a concebirlos y a quienes los reciben. Es más simple fluir sin las barreras que construimos para protegernos. Que derrumbar las barreras que hemos construido para entonces poder fluir. 

Tarde o temprano nos damos cuenta que todo puede ser más simple, más fluido y especialmente más enriquecedor para todos. 

Cuidar la calidad de nuestros pensamientos e intenciones es una responsabilidad personal que repercute en la calidad de nuestra vida y la de quienes nos rodean. La más importante de las creaciones inicia con un pensamiento y una intención.

Decisiones Claras...

Es inevitable tomar decisiones, en todo momento lo estamos haciendo, muchas veces nos hacemos los desentendidos para no asumir que estamos decidiendo y parezca que la vida nos lleva por un camino y que no hay nada que podamos hacer. 

Cultivar la integridad y el coraje serán elementos claves para que nuestras decisiones sean claras para nosotros mismos. Con el paso del tiempo los demás se van calmando y respetando las decisiones que en su momento no aprobaban o no comprendían. 

En la programación de muchas personas es normal cuestionar las decisiones de los demás como una manera de brindar ayuda. Entiendo que hacer esto es una manifestación de amor hacia la otra persona. Sin darse cuenta muchas veces pueden terminar interviniendo en un tema que en realidad no les corresponde o distorsionando una idea que nada tiene que ver con ellos. 

Reservar nuestra opinión para cuando es solicitada y expresarla con prudencia y respeto por el proceso y la experiencia de la otra persona facilita que pueda tomar decisiones claras. Un camino despejado de prejuicios, reclamos, falsas lealtades y sentimientos de culpa permite que la persona se conecte con su verdadera esencia y pueda decidir tranquila y armoniosamente. 

Es importante entender que los caminos que han sido creados hasta este momento no son los únicos que existen. que es mucho más lo que falta por descubrir y que las posibilidades de crear son ilimitadas. Liberemos a los demás de nuestra necesidad de control y regalemos a los demás y a nosotros mismos la libertad y el espacio para tomar decisiones claras. 

Reflexionando sobre mi Ignorancia

En los últimos días la Ignorancia ha sido uno de mis temas de reflexión. En un mi primer momento me sentí un tanto sorprendida por mi interés por mi propia Ignorancia, entonces me di cuenta que no había motivos para sorprenderme, ya que es mi ignorancia la que me recuerda todo el camino que aún puedo recorrer. 

Siempre he sabido que hay muchas cosas que no sé, pero detenerme a identificar muchas cosas que no sé sobre mi misma, sobre la vida, sobre los demás fue un ejercicio interesante. En mi caso particular fue como renovar mi interés por la aventura que es mi propia vida. 

Hay muchas cosas que no sé y eso me gusta y me estimula para continuar aprendiendo. Sin presiones, sin necesidad de mostrar lo que ya sé. Cada día al despertar puedo aprender mucho más de lo que creo, la vida no siempre es igual, soy yo quién decide seguir siempre la ruta conocida. Las soluciones que elegí ayer no necesariamente son las mejores para hoy. 

Cada día es un día diferente por eso cada día hay cosas que ignoro y cosas que creía que ya sabia pero que necesito reaprender.  La vida es tan dinámica que cambia mientras duerme, somos nosotros quienes queremos pensar que en nuestro mundo esta igual. Estos hace sentir más sabios!!

A mi esto de darme cuenta de mi ignorancia me gusta, me libera, renueva mi interés y me relaja, así que yo por mi parte sigo aprendiendo cada día...definitivamente que hay muchas cosas que no sé!!

Derrumbar las murallas... dejar caer las piedras.

Nuestras creencias se instalan en nosotros y muchas veces llegamos a pensar que somos nuestras creencias. Construimos murallas para proteger contra cualquier intento de cambio nuestra creencias, invertimos gran parte de nuestra energía en conservar intactas estas murallas y estas creencias porque llegamos a pensar que en ellas esta nuestra sabiduría y nuestra verdad. 

Pretender aferrados a las creencias que construimos en otros momentos y espacios de nuestras vidas, es hasta cierto punto una declaración encubierta de temor a exponernos a la dinámica natural de la vida. Si tan valiosas, sabias, verdaderas y fuertes son nuestras creencias por qué necesitan tanta protección para conservarlas? 

Que pasaría si dejáramos caer las piedras y desaparecieran las murallas que hemos construido en nuestra mente. Que pasaría si nuestras creencias pudieran fluir libremente, exponiéndose a ser cuestionadas, descalificadas y porque no hasta cambiadas.

Quién nos dijo que nuestras creencias quería permanecer por siempre con nosotros, acaso no tendrán ellas derecho a conquistar otros horizontes y dejarnos a nosotros hacer lo mismo. Una mente libre y relajada que deja fluir las ideas, que no se aferra, siendo capaz de utilizar su entendimiento a la luz del momento en que se encuentra. 

Revisemos pues, algunas de esas hermosas murallas que hemos construido y empecemos a dejar caer algunas de las piedras, es probable que cuando empiece a entrar la luz, podamos contemplar alternativas que pensábamos que no existían y que simplemente no podíamos ver. 

Con tan solo un poco de luz, todo se ve distinto, podremos identificar que nos pertenece y que no. Quizás muchas de las creencias que tanto cuidas, no sean realmente tuyas. Si te fueron de utilidad agradece y reconoce que llego el tiempo de dejarlas ir. Nuevas experiencias esperan por ti...sigue dejando caer las piedras....es más lo que ignoramos que lo que sabemos.