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jueves, 25 de septiembre de 2008

Algo se esta moviendo…y no se cual es la dirección.


Muchas cosas se están moviendo dentro de mi, Mi manera de ver la vida, la percepción que tengo de las cosas,  también ha cambiado la manera en que expreso mis necesidades y exijo mis derechos.

Siento que he ido avanzando, y por supuesto las pruebas de verificación no se hace esperar. Esta parte del viaje ha sido como cuando subes una colina y estas en el tramo final, estas cansado, ya no tienes mucha ilusión y estas todo el tiempo esperando lo peor.

No me gusta sentirme así, pero no es mucho lo que puedo hacer en este momento, si ese es el sentimiento, que fluya por algo estará apareciendo, algo me quiere decir.

Se están moviendo mis sentimientos, se esta moviendo mi consciencia, se están moviendo mis necesidades, mis sueños, toda yo estoy en movimiento, por eso a veces me siento mareada, por eso a veces me siento aturdida.

Tengo un mes disgustada con esta ciudad, porque es aquí donde he sentido con más fuerza los movimientos, es injusto pero era la mejor que podía hacer en este momento de mi vida y de mis experiencias.

Es lo que muy comúnmente hacemos culpar a lo que nos rodea  y a las personas o a nosotros mismos. Vivir desde la culpa.

A veces la vida no es como la planeamos, a veces las cosas son diferentes y solo nos resta calmarnos, respirar y ver la nueva perspectiva, como todo en la vida de seguro también tendrá su lado amable.

Si tu vida se esta moviendo tienes que esta alerta, a veces no sabes cual es el próximo paso, a veces te toma tiempo agarrar el ritmo, a veces necesitas más tiempo que los demás y otras veces eres el primero en dar el próximo paso. 

Los movimientos no siempre son predecibles, los movimientos no siempre son como esperamos, los movimientos ocurren, a veces nos sorprenden favorablemente, otras veces la sorpresa no nos gusta.

Es excitante planear el movimiento en nuestra vida, es retador mantener el equilibrio en medio del movimiento, una vez que empiezas y dejas de resistirte, los movimientos se vuelven una cadena. La misma cadena que da principio y fin al flujo de la vida.

Cuando dejas de resistirte y sigues el flujo del movimiento en lugar de continuos golpes empiezas a recibir cada vez más caricias. Toma tiempo asimilarlo a veces podemos confundir un fuerte abrazo con un apretón. Si estamos alerta y miramos de frente las experiencias recibiremos cada vez más caricias.

Por eso vine aquí, por eso aprendí a decir Sorry, a entender que en la vida las cosas no siempre son como las hemos planeado, que algunas veces la vida va en una dirección distinta y que nunca sabremos si lo que ocurrió fue lo mejor o fue lo peor. Simplemente ocurrió porque así tenia que ser.

Mi vida esta en movimiento, mi vida esta cambiando. Estoy aprendiendo una nueva danza por eso todavía a veces me equivoco y no sé cual es el próximo paso, por eso  todavía confundo el ritmo.

 

Cada cosa tiene su encanto...


Hace un mes que llegue a esta ciudad y la verdad me ha costado encontrarle el encanto y que conste que es realmente bonita la ciudad. 
Ayer me puse a pensar  que pasaba conmigo y esta ciudad, me di cuenta de varias cosas que pueden parece cómicas, pero a mi me dieron mucha luz. 

Desde que llegue aquí hemos tenido días soleados y la gente anda todo motivada a hacer actividades al aire libre, porque el día esta precioso, incluso te hacen sentir culpable si te quedas en la casa y no sales al aire libre. 

Cuando llegue aquí me dijeron que llovería todos los días y que la brisa era fuerte, que los días son lluviosos y nublados.  y resulta que he tenido la suerte de tener días soleados la mayoría de tiempo. 

No es una queja, pero cada lugar tiene su encanto y querer esconderlo siempre es un error, ayer cuando llovía y la brisa casi hacia volar mi sombrilla fue cuando me sentí que había llegado a Vancouver. 

Me gustan los días soleados, pero aquí son lluviosos, todo esta mojado, la brisa es fuerte y la sombrilla es un accesorio obligatorio.  Esa es la realidad de aquí y me gusto verla y vivirla tal como es. 

Siempre seremos mejores siendo lo que realmente somos, a final las apariencias siempre terminan por aburrir aunque parezca que nos vemos más lindos. 




miércoles, 24 de septiembre de 2008

La fórmula de la Sabiduría...


Las experiencias personales con sus errores y equivocaciones y su correspondiente aprendizaje, son las que nos proporcionan Sabiduría. Es por eso que los Maestros dicen que Sabiduría es igual a experiencia + consciencia. Cada acto realizado conscientemente acrecienta nuestra Sabiduría. 


Encontrar la fórmula de la sabiduría es uno de las aspiraciones de muchos seres humanos, volvernos sabios y así vivir mejor, sentirnos mejor y saber que hacer en cada momento. Es precisamente ese pensamiento el que ocupaba mi mente cuando me encontré este párrafo. 

Partiendo de esta premisa, si que llegaremos a ser sabios, es simple solo es cuestión de estar alertas para combinar la experiencia con la consciencia. Dicho así suena tan sencillo que no sé porque dedico tiempo a pensar sobre este tema. 

El reto es llevarlo a la práctica, el reto es experimental la vida de manera consciente en un estado de alerta que nos ayude a incorporar a aprender, a incrementar nuestra sabiduría. Mientras escribo estas palabras me doy cuenta que la sabiduría es como nuestra edad, la podemos decir, la podemos contar, más nadie la puede vivir por nosotros, nadie la puede experimentar desde otro. 

Por lo visto la fórmula de la sabiduría es un articulo personal que no podemos prestar porque es parte de lo más intimo de nosotros mismos, solo cada uno sabe como adquirirlo y cuando. 

Mientras más miro la vida, más clara estoy de lo mucho que me falta por vivir. Mientras más vivo más agradecida estoy del milagro de estar viva. 








La fórmula de la Sabiduría...


Las experiencias personales con sus errores y equivocaciones y su correspondiente aprendizaje, son las que nos proporcionan Sabiduría. Es por eso que los Maestros dicen que Sabiduría es igual a experiencia + consciencia. Cada acto realizado conscientemente acrecienta nuestra Sabiduría. 

Esta párrafo lo tome de un articulo llamando Constelaciones Familiares: La magia de los vínculos. 

Encontrar la fórmula de la sabiduría es uno de las aspiraciones de muchos seres humanos, volvernos sabios y así vivir mejor, sentirnos mejor y saber que hacer en cada momento. Es precisamente ese pensamiento el que ocupaba mi mente cuando me encontré este párrafo. 

Partiendo de esta premisa, si que llegaremos a ser sabios, es simple solo es cuestión de estar alertas para combinar la experiencia con la consciencia. Dicho así suena tan sencillo que no sé porque dedico tiempo a pensar sobre este tema. 

El reto es llevarlo a la práctica, el reto es experimental la vida de manera consciente en un estado de alerta que nos ayude a incorporar a aprender, a incrementar nuestra sabiduría. Mientras escribo estas palabras me doy cuenta que la sabiduría es como nuestra edad, la podemos decir, la podemos contar, más nadie la puede vivir por nosotros, nadie la puede experimentar desde otro. 

Por lo visto la fórmula de la sabiduría es un articulo personal que no podemos prestar porque es parte de lo más intimo de nosotros mismos, solo cada uno sabe como adquirirlo y cuando. 

Mientras más miro la vida, más clara estoy de lo mucho que me falta por vivir. Mientras más vivo más agradecida estoy del milagro de estar viva. 








jueves, 18 de septiembre de 2008

Enfócate...



Enfócate en lo que quieres lograr.... sin pensar en lo que tienes miedo de perder.

Enfócate en lo que quieres hacer... en lugar de preocuparte por lo que no hiciste.

Enfócate en el presente... el pasado no lo puedes cambiar.

Enfócate en este momento... el futuro empieza en este instante.

Enfócate en tus habilidades... ellas dismuniran tus desventajas

Enfócate en tu talento...esa es tu materia prima.

Enfócate en tu fe... ella es la fuerza que viene de tus ancestros.

Enfócate en tus sueños...esas son las alas que te regalan Dios a través de tus ángeles.

Enfócate en vivir en día de hoy...es tu regalo, es tu bendición. 

martes, 16 de septiembre de 2008

Mira la película completa...

Algunas veces  vivimos  los momentos de la vida como si fueran la película completa. Dejandonos  envolver en la situación como si cada momento que nos  gusta o que nos disgusta  fuera eterno.

Desde este punto de vista,  la vida es como una gran fotografía donde sale toda tu historia, llena de matices de colores, de luces y de sombras. Es precisamente en el contraste donde se crea mayor impacto.

Así es la vida, mientras más cosas buscamos mayor es el impacto. Como todo el mundo a veces salimos feos en la foto, otras veces salimos preciosos, todas las fotos tienen muchas partes y aunque quisieramos la foto no siempre será igual, no siempre lograremos salir perfectos.

La buena foto como la buena vida es mejor cuando fluye con naturalidad, aunque claro siempre se le puede dar una ayudadita con Photoshop. En fin para que la foto sea buena el material tiene que serlo, es necesario poner todo para que se logre el resultado, la luz, el ambiente, el equipo, el fotógrafo. Todo tiene que estar coordinado y dispuesto.

Mirar la gran película de nuestra vida, saber que cada vez los momentos serán diferentes, que pasaran muchas cosas, que habrán errores, que lograremos éxitos, que se harán realidad algunos sueños, que alguna vez vamos a llorar, que otras vamos a reír, que los malos momentos siempre traen después momentos maravillosos, que no hay día sin noche, ni tormenta sin calma.

Esa es la vida un complemento, un contraste para sacar la mejor película. 

lunes, 15 de septiembre de 2008

Sino lo encuentras...simplemente sigue buscando.


Muchas veces me he quedado en el mismo lugar, porque pense que no encontraria lo que estaba buscando, de hecho muchas veces no sé como expresar lo que quiero y por eso he llegado a pensar que no sé lo que quiero. 

Con el tiempo me he dado cuenta que siempre sabemos lo que queremos, que a lo interno de nosotros mismos siempre sabemos lo que realmente necesitamos, la diferencia esta en que muchas veces no tenemos el valor para reconocerlo y decirlo abiertamente. 

En la vida nos han contado una historia y nosotros que somos amantes de los cuentos, hemos preferido creerlo y seguir ese camino.  Se nos olvida que nosotros también tenemos la oportunidad de crear nuestra propia historia, que nosotros también somos creativos y capaces. 

Me ha costado mucho aprender a moverme, aprender a arriesgarme y seguir buscando, es como explorar en una laberinto sin mapa, más que saber tienes que sentir, es tu instinto y tu olfato lo que te muestra el camino. 

No hay certeza de que vas por el camino correcto, por eso debes estar alerta, debes relajarte y dejar fluir todos tus sentidos para que puedas ver las señales, para que puedas identificar los sonidos. 

La vida siempre te da una pregunta con muchas respuestas, es por eso que una misma pregunta puede estar perfectamente respondida por tu propia respuesta. 

Si en este momento no has encontrado lo que quieres, lo que necesitas, no tenga miedo simplemente sigue buscando, siempre es posible encontrar la respuesta. 

La vida siempre nos marca...

Los acontecimientos que ocurren en nuestra vida nos marcan, muchas veces la huella es un dulce recuerdo, otras veces es una fea cicatriz y de vez en cuando la herida queda sin curar escondida en lo más profundo de nosotros mismos.

Aquellas cosas que no fluyen en nuestra vida son precisamente las lecciones que tenemos por aprender, son las heridas que tenemos pendiente de curar. Muchas veces nos ocultamos para no mostrar lo que realmente somos, dejamos que sean las heridas quien nos muestren. Entonces empezamos a ser llamados por los demás en función de nuestro dolor, dejando de lado lo que realmente somos, una manifestación del amor. 

Para llegar a la cura debemos saber muchas cosas sobre la herida, sin embargo, muchas veces la información no sirve de nada, para que realmente podamos curar nuestras heridas, es necesario que realmente estemos dispuestos a hacerlo, que nos hagamos conscientes de que la vida se trata de asumir riesgos, de hacer cosas diferentes y que los aprendizajes en muchas oportunidades implican caídas, implican heridas, implican cosas que en el momento no entendemos, todo riesgo implica errores.

Muchas veces nuestras heridas fueron hechas con sutilezas, son producto de palabras que con la destreza de un cirujano hicieron una herida casi imperceptible, casi perfecta, a veces es tanta la perfección que llegamos a pensar que esa herida es parte de nosotros y la

aceptamos como valida y vivimos en función de ella, la cuidamos para que se mantenga viva, porque es asi como nos sentimos seguros, como nos sentimos completos, hemos aprendido a vivir en el dolor.

Para muchos el dolor es el signo de la vida, a mayor dolor más vida o más bien más sobrevivientes. La vida nos marca y es realmente inevitable vivir sin las marcas de la vida. La oportunidad que se nos da, no consiste en evadir las marcas, consiste en vivir, identificarlas, aceptarlas y cuando sea necesario curarlas.

Nuestra marcas al fin y al cabo son nuestra historia y queramos o no en nuestra historia donde esta nuestro éxito. 

sábado, 13 de septiembre de 2008

La gente Comete errores...

En la primer hora de clases del día de hoy la profesora Philis nos animaba a no tener miedo y nos invitaba a cometer errores, en el momento me pareció que estaba actuando como una persona  " Nice", durante todo el día en diferentes momentos y por diferentes razones ha vuelto a surgir esta frase, pero fue justo ahora cuando miraba uno de los capitulos de Grey's Anatomy cuando me di cuenta, que la invitación era para mi, yo que tanta veces me he martirizado por mis errores o por los errores de los demás. 

Esta fue la reflexión después de finalmente aceptar la invitación, a cometer más errores. 

Todos cometemos errores en nuestras vidas, de muchas maneras todos somos imperfectos, sin embargo nos ponemos la meta de ser infalibles, de ser perfectos, de que todo en nuestra vida este bajo control.

Saber que todos cometemos errores y aceptar que lo hemos hecho y que lo seguiremos haciendo a lo largo de nuestra vida, no es la mejor noticia que alguien pueda recibir, sin embargo es una de las realidades humanas más difíciles de aceptar. Especialmente por quienes hemos tenido durante tanto tiempo la obsesión por la perfección.

Quizás sea en los errores donde esta la fuente de la vida, quizás ser humanos consiste en tomar el riesgo de cometer errores,  aprender de ellos no con la emoción de la culpa o el miedo. Aceptarlos simplemente como las experiencias que conforman nuestra existencia, las cosas que realmente nos ocurren son las que implican riesgos, las que nos hacen aprender, sentir, vibrar.

Ser perfectos es estar bajo la sombra del miedo, porque para tomar riesgos hay que cometer errores, es necesario salir del status quo. Es una aventura, a cada instante, es un aprendizaje nuevo cada vez.

La gente comete errores, yo comete errores, los he cometido y los seguiré cometiendo mientras este viva, mientras sea humana.

La gente que conozco comete errores, son su manera de aprender y de seguir vivos.

La gente comete errores porque necesita aprender, necesita crecer, necesita expresarse y ser quien es.

Probablemente estar vivo sea un error en si mismo, y probablemente sea la mejor manera de vivir. Mis mejores momentos son hoy la historia de mis más grandes errores.

Por suerte la gente comete errores…

miércoles, 10 de septiembre de 2008

Hablando de Música...


Los entendidos del tema dice que cada ser viviente tiene su ritmo, que cada partícula del mundo tiene una vibración y que las combinaciones de estas vibraciones crean una música particular para cada persona.  Bueno esta es mi interpretación de lo que dicen los que conocen el tema. 

En verdad creo que el ritmo que lleva nuestra vida nos aleja o nos acerca a determinadas cosas. Por eso tenemos momentos donde la música que nos acompaña cuenta un poco de lo que estamos viviendo, por ejemplo hay días donde la música de fondo es una pieza de Mozart, hay días de Mambo donde todo lo popular nos llena de alegría, hay días de amargue versión una bachata del Torito, días de romance, días de gloria.  Cada día tiene su ritmo y aunque a veces no lo escuchemos todos tiene su propia música. 

Al final del día la música de fuera nos ambienta y nos acompaña, pero la música que en verdad nos guía es la que esta dentro de nosotros, la que nos hace movernos y actuar para que sea más fuerte la melodía, descubrirla es nuestro regalo para nosotros mismos, escucharla es nuestra bendición, compartirla es nuestro aporte a la humanidad. 

Como dice nuestro amigo Thoreau: 
" Si un hombre no esta en paz con sus compañeros, quizás sea porque escucha un tambor diferente. Dejen que baile al compás de la música que escucha, éste o no afinada."

Esta frase me encanto, para mi es una invitación a descubrir nuestra propia música, aunque al principio nadie más la pueda escuchar. A veces las mejores melodías necesitan tiempo para ser apreciadas.